韩小冰，某电视台实习生，住在燕郊，工作却在北京。

　　邱志明，一名中学生，每天放学后都要上两个补习班。

　　陈汉让，桶子鼓乐队的主唱，每天都会在街上唱歌。

　　冯婉儿，刚满3岁的宝宝，每天都要去水族市场看鱼。

　　但每天要做的事却很难坚持......

　　韩小冰突然不想上班;邱志明疲惫地走在回家的路上;陈汉让的唱片卖不出去;大雨让冯婉儿不能去看心爱的小鱼......

　　有时候的阻碍其实是自己

　　本想继续睡去的韩小冰被枕边的......