每年都有数十万考生为托福考试忙碌，但很多人因为不了解考试与报名时间节点，错过了最佳备考周期。掌握托福考试与报名时间的核心信息，不仅能避免手忙脚乱，更能为语言能力提升争取宝贵时间。
全年考位分布有规律可循
教育部考试中心每年10月会公布次年全部托福考试日期，2025年共安排了68场考试，平均每月5-6场。寒暑假期间的考位尤为紧俏，比如1月、7月、8月都会增加周末场次。特别提醒准备申请2026年秋季入学的小伙伴，建议最晚在2025年11月前完成考试，避免成绩寄送延误。
报名通道开启要趁早
考试日前7天是常规报名截止时间，但热门城市的考位往往提前3个月就被抢订一空。北京、上海等一线城市的周末考场，建议至少提前4个月登录报名系统。去年有考生反馈，通过每周二、周三上午10点刷新系统，成功捡漏到临时释放的考位，这个方法今年依然适用。
特殊需求别慌张
如果需要申请考试时间调整，在考试日前4天可通过官网提交转考申请，2025年的转考费调整为620元。突发情况处理方面，今年新增了电子证明材料提交通道，遇到疫情管控等特殊情况，24小时内上传证明文件即可申请免费改期。
备考周期科学安排法
根据ETS官方调研数据，有效备考时间应控制在2-3个月。前两周着重词汇积累，中间阶段进行题型突破，最后一个月重点模考。特别要注意的是，报名时间确定后立即制定每日学习计划，把听力精听、阅读长难句解析等训练分配到具体时间段。
以上是对托福考试与报名时间的介绍，希望能帮助到大家。
