“军令的响亮急促、军歌的豪情万丈、军训的汗水淋漓”——军训是迎接我校新生的堂课，也将是广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学经历的事就是军训，军训是一个锻炼意志体现个人品格的重要阶段，在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个好印象，而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的，注意保护好自己的身体也很重要，这里给广大新生提一些经验，以供参考，使大家能有一段愉快的军旅生活!
一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分
以运动饮料和茶水，盐水，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水，不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、致意补充营养
军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
五、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
六、注意防晒
出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。
七、不要硬撑
军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
八、按时作息
军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。
九、注意沟通
军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。
常用口令
起床! Get up!
快点儿! Be quick!
集合! Fall in!
一(二)列队 On one rank (two ranks)!
立正! Attention!
稍息! At ease!
向右看-齐! Right-dress!
向左看-齐! Left-dress!
向前-看! Eyes-front!
报数! Count off!
点名! Call the roll!
到! Here!
散开!Extend!
靠拢!Close!
向左-转! Left-face (Left turn)!
向右-转! Right-face (Right turn)!
向后-转! About-face (About turn)!
齐步-走! Forward-march (March off)!
踏步-走! Mark time-march!
跑步-走! Double (time)-march!
便步-走! At ease-march!
快步走!Quick march!
右转弯-走! Right-wheel!
左转弯-走! Left-wheel!
向前三步走!Three steps forward march
前进! Advance!
立定! Halt!
各就位，预备，跑! Ready! Set! Go!
解散!Dismiss!
