前段时间英国论文比赛John Lock发布入围名单，引发了网上的激烈讨论。数据显示，两年时间John Locke竞赛报名率增长了近280%（也有数据统计为248%左右）。
出现类似情况的不止John Locke一个，比如原本就火爆的美国AMC竞赛，2021年有29570名学生报名参加AMC10A，较2020年增长了近20%。从锻炼个人学术能力到“人人必备”，国际竞赛的这条跑道越来越卷。
形形色色的国际竞赛应接不暇，学生应当如何取舍？究竟哪些竞赛含金量真的高？哪些竞赛“名不副实”？如何规划更易获奖？
参加国际竞赛对学生有何好处？
# 硬实力
提高学生相应科目的校内成绩
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首先，竞赛大多与学生所学科目相关，比如数学、物理、化学等，所以学生在准备竞赛的同时对自身科目也起到加强的作用，会相应的提高校内成绩。
# 个性化
帮助学生提升个人竞争力
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院校在录取学生的时候，都会参考学生的竞赛情况，尤其像G5、藤校，你如果没有几个竞赛似乎都不好意思申请。
“收割”录取，丰富的竞赛经历不可或缺。只有先人一步，你才能在申请中超越他人，“收割”梦校OFFER。记得一定要赶紧选定目标，早做规划和准备！
# 心智培养
锻炼领导力、团队协作能力
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因为一些竞赛需要组队参加，所以组队的这个过程中，势必会增加孩子的领导能力，和小组团队的协作能力。
# 可能性
尝试更多可能，选择适合方向
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竞赛和学科本身学习还是有一定的区别，A-Level学员们可以提前选择竞赛类型，这样在选科之前了解该科目的内容，帮助自己更准确的选择学习科目。
如何判断孩子是否适合参加竞赛？
很多家长目前对于竞赛是处于观望的一种状态——不知道自己的孩子到底适不适合参加竞赛？参加竞赛会不会耽误学业？
其实，判断是否适合学竞赛的标准可以从三个方面入手。
首先，兴趣是否浓厚，对某一学科或竞赛是否抱有挑战热情；其次，是否想通过竞赛为自己备书，提升申请时的个人竞争力；第三，如果学生在某一学科具备突出能力，建议一定要报名竞赛试身手，往往会收获意想不到的成果。
想要参加竞赛的同学，一定要重质量而非数量，重内在价值而非口头名气。
如何判断一个竞赛并非“水赛”？
① 主办方背景
政府机构，或来自大学、学校联盟等权威性官方组织开设的竞赛（及相关的评委资格），商业化程度更低。
② 比赛覆盖范围
竞赛面向的学生群体广泛，知名度高，赛事的专业化更有保障。
③ 获奖者比例
控制获奖比例也是为了保证竞赛的含金量，比如AMC12只有全球前5%的获胜者才能继续参加AIME。
④ 院校重视程度
像UKCHO/BPHO/BBO/AMC等竞赛，都是英美推荐参加的项目，侧面也证明了这些竞赛的权威性、可信度、知名度和专业性。
在对竞赛安排较为轻车熟路且有一定基础参赛基础的情况下，可以尝试参加多维竞赛，进一步提升自己的综合能力。
