任何一个学习计划的制定和完善是一个过程，而不是一蹴而就的。当然，托福考试备考计划自然也不例外。我们首先应该清楚自己现阶段的水平，初步制定，然后经过1-2周的学习过程，再去完善它，这就形成了属于自己的备考计划。
一：评测英语水平
可以说对于自己的最为简单的评测方式，或者说最好的评测的方式，就是直接参加一次托福考试。也许你会担心，自己都没准备过托福考试，去考能有用么？其实很简单，托福考试注重的完全是一个人的个人英语能力的评测，与你是否做过托福考试的题，没有很紧密的联系的，但是通过考试就能清楚你的水平是处于什么阶段。
当然，如果你觉得考一次托福贵的话，也可以做一下托福考试以往的真题，也就是新托福TPO。但这种方式，我们只能得到客观题，也就是阅读和听力的评测情况。至于主观题，建议有条件的可以找有经验的老师评测一下。
二：明确备考周期
接下来，就涉及到一个准备时间的问题。托福考试与我们之前所准备的考试全都不同，我们准备中考或者高考的时候，有一个十分明确的目标，或者说有一个十分明确的时间规划，我们的准备时间相对是充分的。但是托福考试却不同，因为每个人情况不同，自然备考周期也不一样。
在这里有一个推荐标准：
如果你的成绩在40分左右的水平，建议你至少4-6个月的时间好好准备这个考试；
如果你是在60-70分的水平，建议你拿出3-5个月的时间好好准备；
如果你是在80-90分的水平，也建议至少拿出2个月的时间来准备，而且每天不少于4个小时。
这样的时间段设置，只能是一个大致的判断，每个人还都需要按照不同的情况有可能或有所调整。
三：注意平时积累
在对自己的英语水平有一定的认知，并明确备考时间后，我们就该看看具体备考中应该怎么做了。前面也提到了托福考试不是一件一蹴而就的事情，更多的的是积累和应用。具体来说，有两件事，贯穿真个备考学习计划的始终。是什么呢？
第一件事，单词积累。
也就是背单词。其实无论是托福考试还是其他英文考试，对单词的积累量都是有硬性要求的。在备考的过程中，对托福单词词汇的掌握是必不可少的！
以下是背单词应该要注意的：
1.背单词建议从易入难。
2.托福单词要求熟悉95%以上的单词，较难的单词，认识即可。
3.主要记忆的是中文释义，而不是英文拼写。
4.单词的记忆的核心是大量多次。
第二件事，做听写。
对于托福听力来说，一个最好的，或者说唯一一个最好的学习的方法就是听写。从备考初期到考试结束，无论你基础如何，你都应该学着做听写。
四：备考资料要选“对”
要说考试的话，选用什么材料永远是我们很关心的问题。但是大家需要注意是，并不是只要是书上印着“托福”两个字的书，就是全都值得购买的。就算是你全部买回来，也不一定看的完。一句话，适合自己才是最好的。
