很多托福考生刚开始接触托福时，口语的成绩并不低，即使是次考口语单项成绩也能达到15分左右。但是经过一段时间的学习后，很多同学却卡在托福口语23分左右的瓶颈。原因主要有两个：一是平常学英语自律性不高，特别是用手机每天背单词的部分同学，背着背着就打开了短视频软件或者游戏软件了，二是国内口语环境不成熟，身边的人都讲中文，找外国人练习英语阅读和听力一般是付费行为，或者部分同学不好意思直接聊天，因此口语训练就比较被动。在阅读和听力上表现很好的同学，仍可能口语部分提分困难，其实口语的并不是完全不可能，下面3个托福口语提分的实用方法建议学会。
一、短视频训练法
选择一个你话题感兴趣的英语新闻，可以在微博、youtube等平台找。找出里面你感兴趣的台词和对话，然后不断去朗读背诵，有条件的同学甚至可以用录下自己的表达，看看发音是不是符合自己的要求。尝试自己重新朗读这篇新闻的内容，用手机录制自己朗读时的情况，尽量控制自己的表达情绪。不断去修正，直到能够在发音无误、情绪稳定的情况下朗读完这篇新闻。这个方法可以有效控制小伙伴在朗读时的情绪，以及提高口语朗读的流畅性。
二、翻译代入训练法
找一份托福口语的文本资料，在里面选择一片自己感兴趣，而且有一定代表性的内容。先不要看软件的翻译结果，尝试用笔记写下自己理解的翻译结果。然后再用软件将文本资料的中文结果翻译出来。对照自己和软件的翻译结果，观察发音、短语、句型等问题。做好记录，反思一下自己为什么get不到这个句式的表达。这个方法可以有效提升小伙伴看到陌生文章的语言转化速度、反映速度，以及提高对句型的积累。
四、模仿训练法
可以在自己日常的美剧里面找一些感兴趣的片段，时长好在10分钟左右。看着这10分钟的视频里面，人物的发音、语调、原音弱读、略音等情况，然后多次来模仿。录下自己的模仿音频，然后对照视频的音频矫正发音。不断地去调整自己的发音问题，尽量做到与原音频一致。达到目标后，重复以上的动作，再找3-4个短视频来练习，尽量减少自己的调整次数。这个方法可以有效矫正自己的发音、表达自然度等能力。
提高托福口语的流利度是一个需要时间和练习的过程。通过上述的练习和策略，希望可以逐步提高托福口语的流利度，并在考试中取得更好的成绩。
