背过词汇的朋友们都有这种感觉，屡记屡忘，屡忘屡记，貌似是一个恶性循环。如何才能摆脱这种状态呢，北京新航道托福频道给大家几点建议，希望能帮到大家。
“托福词汇”的积累在托福考试的备考过程中是至关重要的，但是考生却是“屡记屡忘”，想想我们为什么能记住you，are，clever这些单词呢?很简单，看的次数太多了吗!那么，之前的经历已经证明一天背遍也记不住，那么不妨换一种方法吗，就是天，每天都看遍，自然就记住了!为什么这样能记住呢?很简单，你以前的那些单词you，are，clever就是这么记下来的!而且要注意，其实背单词的时候也有小窍门。看看这5个小方法哪个适合你?
1、不要去反复书写单词。小盆友们，从小就被老师灌输“好记性不如烂笔头”的观念。因此，总是喜欢疯狂的抄写正在背的单词。但是实际上，他不是一种效的方式，而是一种最搞笑的方式。因为，大多数单词对我们来说是能够阅读就可以，作文的单词是另一个层面的问题。
2、复习远比背更重要。其实不仅仅是单词，任何一个我们可以出口成章的诗句，那个不是靠背了天的，为什么单词我们就必须今天背下来?!背诗词和背单词是一个道理，靠的都是每天都背一遍!来源：北京新航道托福培训
3、背单词的时候，就背一个中文解释。因为我们最难的就是把单词和相应的中文意思给对应起来，后面扩展就容易。
4、让单词朗读带着自己来背。这样一能解决不会读的问题;第二还能解决背单词心里很疲惫的问题。
5、养成习惯最重要。给自己设定一个专门用来背单词的时间段，只要这个时间段到了，一切其他的工作全都放下。只要2周，你就会对单词产生一种欲罢不能的感觉!记住!words rule everything!
关于托福词汇记忆的5个方法和建议，上面已经和大家分享了。希望大家能从中收获自己所需要的启发，争取背好词汇，打好基础，争取。
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