托福听力考试一共分为两个部分，每个部分由一个对话和两个讲座组成。每个对话后面有5个题目，每个讲座后面有6个题目。总计17个题目，10分钟的答题时间。
对话和讲座都有相对固定的结构，均为一般讲课或解答问题的逻辑，因此，在掌握一定听力基础上，把握听力结构，找到出题点规律，便能有效的提高听力。
打好听力基础是提高听力的基石。首先，要背诵一定数量的听力专项分类单词，掌握其发音。有些同学会问，听力中一些词汇都背过，怎么一听就听不出来了。原因可分为两点：其一，日常在背单词时并没有做到读音。其二，听力当中的单词并不是单个给出的，有吞音、连读，所以会听不出来。所以，在背单词时要注意听读，通过跟读来熟悉吞音、连读。其次，需要一定的听力背景作为支撑，了解每一类场景的出题规律、常考考点。有些同学会问，有些讲座过于专业，没有背景知识怎么才能听懂呢?官方指南上指出，考试不要求大家具备专业背景知识。一些比较难的专业术语，教授在听力中会给出解释。再次，做一定量的精听和泛听，保证每天一定量的输入。
有了一定的听力基础之后，采用听力结构法，抓住每篇听力的主要结构，做适当的笔记，逐步提高听力成绩。在听任何一篇文章的时候，都可根据十点主要结构：主题、定义、因果、过程、例子、转折、强调、列举、比较、总结。根据这十点去做笔记，要做到记而有用，不能盲目的因为记而忘记听。大家在练习中不断强化以上结构，便可以抓住对话以及讲座的要点。
简介：邓宝鸿 厦门新航道雅思语法主讲、托福听力及语法主讲，英语语言文学学士，英语专业八级，获得剑桥国际商务英语证书。大学期间，多次担任陪同口译，曾担任中国国际贸易与洽谈会翻译志愿者，接待重要外宾。热爱欧美流行音乐。性格随和，富有亲和力。教学上，引用当今流行因素，因材施教，氛围轻松活泼。
