2026年美国大学不要SAT成绩的有哪些：按学校档次分类的完整选校名单与申请策略

2026年，美国约有1,800所四年制大学在本科申请中不强制要求提交SAT或ACT成绩，占所有排名院校的90%以上。这些学校分为两类：Test-Blind（完全不看）约150所，Test-Optional（可选提交）约1,650所。但约100所学校已恢复强制标化要求，包括MIT、哈佛、耶鲁等学校。本文按学校档次分类整理完整名单，帮助你快速定位目标院校。

一、Top 20学校：大部分仍Test-Optional

2026年Top 20学校中，约70%仍为Test-Optional，但MIT、Caltech等已恢复Test-Required。

学校排名2026政策录取率标化提交率SAT中位数普林斯顿大学#1Test-Optional4%56%1520-1580麻省理工 MIT#2Test-Required4%100%1550-1580哈佛大学#3Test-Required3%55%1520-1580斯坦福大学#4Test-Required4%50%1500-1570耶鲁大学#5Test-Flexible5%61%1510-1570加州理工 Caltech#9Test-Required3%100%1550-1580杜克大学#10Test-Optional7%65%1500-1560约翰霍普金斯#9Test-Optional7%50%1520-1560西北大学#9Test-Optional7%70%1500-1550布朗大学#11Test-Required5%70%1500-1560芝加哥大学#12Test-Optional5%65%1510-1560哥伦比亚大学#12Test-Optional4%60%1490-1560康奈尔大学#17各学院不同7%55%1470-1550UC Berkeley#17Test-Blind10-15%0%不看UCLA#20Test-Blind10-15%0%不看关键结论：Top 20中，普林斯顿、杜克、约翰霍普金斯、西北、芝加哥、哥大仍为Test-Optional；MIT、哈佛、斯坦福、布朗、Caltech已恢复强制要求；耶鲁为Test-Flexible（可用AP/IB替代）；康奈尔各学院政策不同。

二、Top 20-50学校：Test-Optional主流

这一区间绝大多数学校为Test-Optional，是"不要SAT"最集中的档次。

学校排名录取率国际生比例标化提交率政策圣母大学#2013%12%70%Test-Optional莱斯大学#188%14%65%Test-Optional南加州大学#2816%18%65%Test-Optional纽约大学#3514%21%50%Test-Optional塔夫茨大学#3615%18%50%Test-Optional维克森林大学#2919%15%35%Test-Optional波士顿大学#4219%25%45%Test-Optional罗切斯特大学#4730%27%40%Test-Optional凯斯西储#4427%24%55%Test-Optional东北大学#4622%22%60%Test-Optional乔治华盛顿#6741%20%30%Test-Optional

三、Top 50-100大学：绝大多数Test-Optional

学校排名录取率国际生比例政策备注伊利诺伊大学香槟#3645%25%Test-Optional工程/CS威斯康星麦迪逊#3549%18%Test-Optional公立常春藤俄亥俄州立#4353%15%Test-Optional2026恢复Test-Required（Columbus校区）马里兰大学#4245%12%Test-Optional工程/CS强里海大学#4622%10%Test-Optional工程/商科宾州州立#6054%12%Test-Optional工程/传媒强弗吉尼亚大学#2619%8%Test-Optional公立常春藤德州农工#5160%8%Test-Optional工程/农业强明尼苏达大学#5170%10%Test-Optional化学/心理强印第安纳大学#8080%12%Test-Optional商科/音乐强注意：俄亥俄州立大学Columbus校区2026年起恢复Test-Required，申请前请确认。

四、加州大学系统：全部Test-Blind

UC系统是美国的Test-Blind系统，全部10所分校完全不查看SAT/ACT。

分校排名录取率国际生学费申请截止UC Berkeley#1710-15%$47,00011月30日UCLA#2010-15%$46,00011月30日UC San Diego#28约25%$45,00011月30日UC Irvine#33约25%$45,00011月30日UC Santa Barbara#35约30%$44,00011月30日UC Davis#38约40%$44,00011月30日UC Santa Cruz#82约50%$43,00011月30日UC Riverside#89约60%$43,00011月30日UC Merced#109约70%$42,00011月30日

五、加州州立系统：全部Test-Blind

加州州立系统（CSU）共23所分校，全部实行Test-Blind，学费显著低于UC系统。

主要分校特色国际生学费录取率圣何塞州立大学硅谷 proximity，工程/CS就业强$25,000-30,00060%+圣地亚哥州立大学商科/传媒/护理$25,000-30,00040-50%长滩州立大学艺术/设计/工程$25,000-30,00050%+旧金山州立大学电影/创意写作$25,000-30,00060%+富勒顿州立大学商科/传播$25,000-30,00050%+波莫纳加州理工工程/建筑$25,000-30,00050%+

六、文理学院：Test-Optional为主

学校US News排名政策特点阿默斯特学院#2Test-Optional五校联盟成员鲍登学院#6Test-Optional（）学术严谨波莫纳学院#4Test-Optional（）克莱蒙特联盟韦尔斯利学院#5Test-Optional女子学院卡尔顿学院#9Test-Optional（）学术氛围浓厚克莱蒙特麦肯纳#11Test-Optional政治经济强史密斯学院#13Test-Blind女子学院布林莫尔学院#25Test-Blind女子学院汉普郡学院—Test-Blind无传统评分里德学院#72Test-BlindPhD产出率高莎拉劳伦斯—Test-Blind创意写作/表演

七、必须提交SAT的大学（避坑名单）

以下学校已恢复或一直保持强制标化要求，不提交SAT/ACT无法完成申请：

学校排名SAT中位数备注麻省理工 MIT#21550-1580一直Test-Required哈佛大学#35年起恢复斯坦福大学#45年起恢复加州理工#91550-1580一直Test-Required宾夕法尼亚大学#105年起恢复布朗大学#115年起恢复达特茅斯学院#135年起恢复康奈尔大学#171500-1560部分学院恢复乔治城大学#241400-1540一直Test-Required佛罗里达大学#301330-1470州内强制佐治亚理工#331370-1520Test-Required普渡大学#431210-1450Test-Required德州大学奥斯汀#305年起恢复俄亥俄州立#436年Columbus校区恢复北卡教堂山#271400-1530GPA

八、交不交SAT？分档次策略建议

目标档次你的SAT分数建议原因Top 201550+强烈建议提交增加竞争力，录取者中常见1450-1549选择性提交看具体学校，哥大/芝大可选交1450以下不交可能拉低形象，专注其他材料Top 20-501500+建议提交对莱斯/圣母/南加大等有加分1400-1499选择性提交中档校可交，竞争激烈专业建议交1400以下不交专注GPA+文书+活动Top 50-1001450+可选交UIUC/威斯康星等可加分1300-1449不交这些学校更看重GPA1300以下不交完全不影响UC系统任何分数一律不交Test-Blind，交了也不看文理学院看具体学校1500+可交阿默斯特/鲍登等竞争激烈

九、核心数据速查

问题答案不要SAT的大学总数约1,800所（Test-Optional + Test-Blind）Top 20中Test-Optional普林斯顿、杜克、约翰霍普金斯、西北、芝加哥、哥大Top 20中Test-RequiredMIT、哈佛、斯坦福、布朗、CaltechTop 20-50几乎全部Test-OptionalUC系统10所全部Test-Blind加州州立23所全部Test-Blind文理学院多数Test-Optional，部分Test-Blind必须提交SAT的约100所（MIT、哈佛、耶鲁、斯坦福等）Top 20录取者提交率60-70%仍提交SAT/ACT标化有效期SAT/ACT成绩5年内有效