当很多雅思、托福的高分考生背起行囊、远赴他乡之后，恍然发现自己还是不能很好地适应当地的学习、生活：在课堂上听不懂老师在讲什么，研讨课时插不进话，平时生活跟当地人交流起来有障碍，很多人需要适应三个月甚至半年才能真正地融入。更遑论未参加过雅思、托福考试，而仅参加过一些中式英语考试，譬如四六级的考生，很可能会出现一遇到老外就傻了，听不懂一句话，也说不出一句话的情况。诸如此类，便是高分低能的种种弊端。
我们不妨先探讨一下高分到底要不要。众所周知，留学申请时，都会涉及到对语言成绩的要求，诸如世界的雅思7+，托福100+等，达不到语言要求，基本上就很难被录取，更不用谈奖学金了;而国内的很多机构在招聘时也明确规定了要有四六级成绩，所以高分显然是必要的，可以让自己在很多方面更具竞争力。
然而，若仅重视分数，就会出现本文一开始所述的各种情况，所以仅有高分应该也是不足够的，高分、同时具备高能，才可立于不败之地。而高分与高能其实并不冲突，恰恰相反，它们是相辅相成的，我们完全可以采取以下两种途径来兼顾两者。
若时间充裕，可采取以高能带动高分的策略，比如，现在有一年的时间可用来备考雅思，那么完全没有必要一开始就针对性地进行雅思提升，在听说读写四项中，听力练习可通过多看现代英剧、美剧(古装可能涉及到一些古英语等很多早已不用的表达)，口语可通过多跟外教交流、结交外国留学生等，阅读可通过读英美原版名著，写作可通过写英文小文章、日记等，以此为之后的雅思备考做好准备，试想，若口语方面可跟老外自由交流了，在雅思口语考试那十几分钟里还会有问题吗?
若时间有限，则可采取以高分带动高能的策略，也即是将以高能带动高分的过程倒置过来，如在雅思考试之后，对于口语的提升可转向实际的与老外对练，听力的提升不再以剑桥雅思为主，而转向听BBC、VoA、甚至国外大学的网络公开课等，阅读的提升可以开始读本专业的英文论文，写作的提升则可以开始写本专业英文论文。
