托福词汇对于托福备考的重要性不言而喻，若没有足够的词汇积累，如何看得懂托福阅读文章，如何听得懂托福听力，如何能够在口语考试中hold住全场？那么托福词汇如何背记更加高效呢？
准备一本词汇书，这本书的结构应该是：英文在最左边的位置，中文在最右边；中间则要空下来写“提示”，提示这个字“怎么背”。背单字的方法依每个字汇的不同，可能是依据字根、谐音、形状、例句…完成工具的准备后，就可以开始背单字的工程！
背单字三秘诀：好背的才背、想背的才背、有时间才背。 一本字汇书(笔记)，就用这种轻松的心情简简单单背过去，想背的做记号、不想背的略过；用这种方法，你一定可以看完这本书，而不会像被施了咀咒似的，买来的字汇书、自己整理的笔记都永远停留在前几页，连翻到后面的机会都没有。
我们在备考之初记忆单词的时候，都要经历死记硬背的过程，简单来说，只有一遍遍地重复和不断地记忆。这个过程是初期积累过程，经历过原始积累以后，我们才能开始使用技巧。
大部分的人，在一天当中有许多时间是被当作废物来处理的；例如学生不专心上课、上班族摸鱼聊天、通勤族坐在车上发呆等，这些被浪费掉的零碎时间若能善加利用，背单字的成效会很惊人，尤其是等车时间，更是最值得被利用的“废物时间”。 该如何利用这些时间？你需要两个诀窍来配合学习：
1、卡片：一张卡片上只写一个单字，而且字体要“斗大”。卡片越大越好，正面写英文单字，反面写中文意思，以不能直接瞄到答案为原则。
2、少量多餐：时间少、单字少、多复习。背单字最忌“常立志，发宏愿”，愿太大不仅自己没办法负荷，还会打击信心；反而是应该“立志长”，维持背单字的信念，持续不断地背下去。
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