托福口语考试的挑战就是准备时间极其短。现场托福口语计时器计时，从给出题目到开始考试，只有短短的15秒钟，却要求在45秒钟之内给出一个有头有尾的完整回答。事实上，这样才能对考生英语素质进行的考察。许多考生在说口语会不自觉就会出现很多口头禅，有英文的：well,
you
know等或者毫无意义的"啊、嗯"的音节，更有甚者，将自己的中文口头禅也说出来。这些无意义的词语出现在只有45秒的口语答案中，不仅耽误了说正题的时间又显现出考生对英语掌握很不熟练。
解决办法就是要尽量放松心情，最重要还要平时多练习，做到对所答材料非常熟悉，才可以有拿到高分(>=26)可能性，这也是托福口语技巧之一。
口语高分的要点就是要多练习，且就有反馈地练习。
很多人都知道英语要多说，但是真正做到每天都说的人很少，所以在答题中常常会出现各种问题。建议考生多做题，每天至少大声说足一个小时。光说还不行，如果有条件，可以说给老师听，指出其中的不足;或者找一个partner，不断相互练习，即使也会有错误但是只要是在说就会有提高。最简单的反馈是将自己说的英语做录音后，反复听，检查错误。
总之，托福备考是一个很乏味的过程，除了反复做题外，口语和写作还要积极获得各种反馈。态度很关键，每天做足练习。只有坚持到最后，才能获得成功。
托福口语是为了考察与美国人交流的能力，而看爱看美剧的同学会发现，很多美国人的日常表达我们即使能明白每一个单词，却不一定能理解其意思。这就是地道表达法，平时若能多积累这方面的表达，考试时能用上一二，则考官必然叹服。下面来看几个例子。
That will not always be the case. 情况不会永远是这样case这个字有“情况”的意思，That will be the case。就是指“情况就会是这样了。”但是你若觉得现在的情况只会是暂时，不会长久，你就可以反过来说That will not always be the case。“情况不会永远是这样”。stand someone up这个词组，大家若是次看到，想必多半是满头雾水，怎么单字全都认识，意思却完全猜不出来。其实stand someone up的意思就是“放(某人)鸽子”，这么简单又实用的句子，可得赶快记起来。
托福口语计时器会计算我们的托福口语答题时间，以此作为评分标准之一。
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