阶段：与考官聊天
备考阶段的关键在于熟练和自然，考生应尽量熟悉该阶段的话题，并能针对每个题目自然而流畅的进行回答。回答时切记不要只回答yes或者no，或者很简短的答案，要主动的去提供附加信息，以表示自己愿意并且能够进行交流。阶段的话题和具体的题目可以在网上找到，建议两者结合使用，以求全面。整个阶段就像朋友间的聊天一样，考生可以利用这段时间去适应考官的口音和节奏，并放松自己，尽快进入状态。
第二阶段：精心准备话题
第二阶段的题目卡较多，内容较广泛。考生如果有足够的时间，可以在精心准备几个典型题目的同时，对其他题目也稍加准备，以试时遇到陌生题目手忙脚乱。由于第二阶段准备时间有限，只有1分钟，因此在拿到题目卡后应该在几秒钟内迅速做出决策，确定自己说什么，然后利用剩下的时间在考官提供的草稿纸上做点笔记。在做个人陈述时是可以参考笔记的。如果拿到的题目卡是事先准备过的，也要再仔细的分析一下其中的子话题，看跟自己准备的题目是否有出入，并在笔记上做点提纲，以避免给考官留下背诵文稿的印象。
第三阶段：提出观点并证明
第三阶段的题目总的来说是围绕第二阶段的话题来进行的，比如，如果第二部分要求考生描述喜欢的一个房间或公寓，那第三部分问题会紧紧围绕住宿和生活方式这样的主题的。
由于问题有了广度和深度，回答起来也就不是那么容易，有些问题可能考生用中文都没有考虑过，更别说用英文来讨论了。在准备第三阶段时，有必要先了解问题的风格和类型。一般而言，第三阶段的题目通常包含描述变化(中国住房近20年的变化)、做比较(大学生活和中学生活)、做预测(将来交通方式会有何发展)、提出解决方案(如何解决环保问题)以及陈述个人意见(网络对阅读习惯有何冲击)等。但不管类型如何，考生可先给出一个见解(opinion)，然后进行证明，论证方法颇似写作。在词汇方面，由于该阶段属于formal discussion，因此措辞上尽量正式点，在词汇和句型的选择上可以借鉴写作的做法。就话题而言，由于该阶段涵盖的多为issue，如social change，family，tradition，culture，environmental problems，media等等，考生可在平时多阅读英文报纸或杂志，并不妨观看CCTV9的一些关于中国风土人情、传统历史的节目，这对备考第三阶段大有裨益
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