早起的鸟儿有虫吃，晚起的鸟儿咬牙切齿;一分耕耘一分收获，没有耕耘，就鲜有收获;天助自助者(God helps those who help themselves)，为了自己的理想目标，我们必须争分夺秒，争做捷足先登的人。
“早期的鸟儿有虫吃”用英语直译是 the early bird catches the worm，它是一个非常古老的英语谚语，而且经久不衰，也用来表示捷足先登，其常缩写为 early bird，它主要有以下几个意思。
1. early bird，表示早行动的人，特别是早起的人，例如：
We've always been early birds, getting up at 5.30 or 6am.我们一直都起得很早，早晨5点半或6点就起床了。
I never miss sunrise. I'm an early bird.我从不错过日出。我是个早起的人。
2. early bird，表示早到的人，例如：
The early birds get the best seats.早到的人得到最好的座位。
There were some early birds who arrived before the party was set to start.在聚会开始之前，有一些人很早就来了。
3. early bird 也常用作形容词 early bird 或 early-bird，意为“先购买者可获优惠的”等，例如：
Early bird arrivals will be given a free cup of coffee.提前到达的游客将获得一杯免费咖啡。
An early-bird discount is sometimes available at the beginning of the season.在季节开始时，有时会提供提前预订折扣。
这个谚语最早收录于发行于17世纪的威廉·卡姆登的谚语集《Remaines Concerning Britaine》中，出现在1636年的第五版中。下面是从谚语列表中连续抽取的样本：
Thoughts be free from toll.Trust is the Mother of deceit.The gray Mare is the better horse.The lame tongue gets nothing.The early bird catcheth the worme.
Early bird 对应的是 night owl，顾名思义就是夜猫子或喜欢熬夜的人，例如：
Every time the exams started, I would become a night owl.每次考试开始，我都会变成一个夜猫子。
You can’t just become a night owl and hope to catch up on the years that you have missed your education.你不能只靠熬夜来希望能赶上那些你错过了教育的岁月。
因此当别人说你是 early bird 或 night owl 的时候，不要误解为在说你是“鸟”或是“鹰”之类的动物哦。
就像 early bird 描述的那样，捷足先登描述的是行动敏捷，首先到达目的地;英语中还可以用一个短语动词 beat sb to sth/… 或 beat sb to it 来表示行动迅速，其中的 sb 是被超过的人，意为“抢先一步，捷足先登”等，例如：
She beat me to the top of the hill.她比我先到达山顶。
I was about to take the last cake, but he beat me to it.我正要拿那最后一块饼，却给他抢先一步。
I was going to suggest that idea to the boss today, but unfortunately one of my co-workers beat me to it.我本来打算今天向老板提出这个想法的，但不幸的是，我的一个同事抢先了我一步。
每个人都应该有为之奋斗的理想，然后为了理想做好充分的准备，随时捷足先登，抢占先机。
