学习雅思是一门学问，只要找到了正确的方法，就可以达到事半功倍的效果。很多同学把背单词的周期拉得过长，以至于背了后面忘了前面，甚至有很多我们认为已经“记住”的单词在背完整本书背完以后仍然被遗忘了。所以，正确的做法应该是：尽量在记忆衰减前加强对已经看过的单词进行重复，以强化它们在大脑中的印象，而10-15天正好是记忆衰减的周期。为了进一步帮助到大家的学习，下文中特整理了有关正念的英文翻译及参考例句，一起来学习吧。
正念(心理学名词)，正念这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。后来，正念被发展成为了一种系统的心理疗法，即正念疗法，就是以“正念”为基础的心理疗法。下面来一起看一下正念的英文表达方式吧。
1正念的英文
concentrating the mind on breathing
2正念的相关词汇推荐
concentrating是什么意思：
adj. 浓缩;精选
v. concentrate的现在分词
concentrate troops at a strategic point
集中兵力于战略重点
Samarium europium gadolinium concentrate
GB/T8751-1988钐铕钆富集物
Ansar Concentration (detention) Camp
安萨尔集中(拘留)营
mind是什么意思：
n.[C]
1.头脑
2.智力;知识
3.有才智的人
4.理智;健全的心智，正常的神智
5.(区别于身躯或物质的)心，精神
6.心情，情绪
7.想法，见解，意见;主意
8.(在社会或道德方面的)思想倾向
9.意愿，意向
10.注意力，心思
11.记忆
12.纪念;【宗】追思弥撒
13.【心】心理，心，精神，思想
14.(Mind)上帝，神
v.[T]
1.记住;务必
2.【英】注意;留心，当心
3.照料，照看;看管
4.【美】(爱尔兰)服从，听从
5.介意;反对
6.专心于
7.【方】意识到，察觉，看到
8.【苏格兰】记得
9.【方】提醒，使想起
v.[I]
1.注意
2.小心，当心
3.听话
4.介意;反对
5.【方】记得
6.【非规范】要紧
Have a good mind
很想…
Would you mind repeating it? =Would you mind saying it again?
再说一次，你介意吗?
My mind was submerged in terror.
我的心已淹没在恐怖之中。
breathing是什么意思：
n. 呼吸;飘动;微风;短暂休息;瞬间
adj. 呼吸的，活的;栩栩如生的
v. breathe的现在分词;呼吸
There was not a breath in the air.
一丝风也没有。
The doctor asked me to breathe in, then to breathe out fully.
医生让我先吸气，然后全部呼出。
The doctor told me to breathe in and then breathe out slowly.
医生叫我吸气然后慢慢地呼出。
